Hvad mener andre

"Med en baggrund inden for idræt og personlig træning, er jeg meget kræsen når jeg selv skal være "kunden" :) Jonas er en af de eneste trænere jeg kender, som kan noget helt unikt, både teknisk og i hans formidling.

Jonas kan en masse spændende og anderledes øvelser, og hvis man træner med ham handler det om at lege, styrke sin kropsbevidsthed og skubbe til sine grænser. Der er aldrig to træningspas som er ens, og det bliver aldrig kedeligt.

Jeg kan varmt anbefale Jonas som personlig træner."

- Ditte Elisabeth Jaehger

"Jeg har efterhånden haft glæde af, at samarbejde med Sanne Brink i 9 måneder og jeg er meget imponeret over hendes kompetencer.

Sanne yder personlig træning på et top professionelt niveau.
Der er altid lagt et minutiøst program på forhånd. Programmerne er baseret på netop mine ambitioner, de tager altid udgangspunkt i mit niveau og der sker løbende monitorering (stopur, noter mv.).

Jeg har hver eneste gang oplevet Sanne som en utrolig velforberedt, veluddannet og yderst motiverende træner.
Processen har været en uddannelse i kropsforståelse og har indtil videre betydet en langt større styrke i hele kroppen, en langt bedre kondition, samt øget mobilitet.

Hvis man er seriøs med sit projekt, kan jeg kun give mine varmeste anbefalinger.”

”Jeg har nu haft personlig træning med Sanne i over et halvt år og jeg er stadig meget glad for det.

Jeg er imponeret over, hvor meget Sanne har rykket mig siden jeg begyndte at træne med hende.
Hun er altid forberedt til vores timer og er dygtig til at lave spændende, krævende og afvekslende træningsprogrammer, hvor jeg får trænet hele kroppen igennem.

I træningssituationen er hun meget nærværende og motiverende og altid med et smil på læben.

Da jeg startede hos Sanne var mine mål at få bedre velvære og blive strammet op. Tænk sig at jeg efter tre graviditeter nu kan se mine mavemuskler igen . Jeg har også fået det meget bedre fysisk, har fået mere energi og færre dage med hovedpine og næsten ingen migræne.”

"Det har været en kæmpe fornøjelse at arbejde med InnerGym. Efter et års træning med Jonas har jeg gjort enorme fremskridt i min gymnastiske styrketræning, mobilitet og håndstand.

Igennem hele forløbet var jeg konstant positivt overrasket over kvaliteten af programmeringen og Jonas' evne til at forklare træningsmetoden, samt vælge den helt rigtige progression.

Jeg vil utvivlsomt anbefale deres træning til alle, der søger mere kontrol over deres krop og som ønsker at udvikle nye færdigheder."

-Guillaume Hoareau, biolog og personlig træner

”Jeg har nu været igennem et 16 ugers forløb hos InnerGym efter at der var gået inaktivt kontorarbejde og dårlige spisevaner i den for mit vedkommende.
Jeg har tidligere dyrket sport på eliteplan, men pludselig befandt jeg mig i en krop, jeg ikke kunne genkende og som ikke kunne præstere overhovedet.

Jeg har haft den store fornøjelse af at komme under kyndig vejledning fra Sanne Brink, som igennem hele mit forløb har været helt igennem fantastisk, og som træner har givet mig al den motivation, støtte og viden, som jeg havde brug for.
Hver eneste træning har været udfordrende og hård, men også mindst lige så sjov og givende. Med stor hjælp fra Sanne er jeg gået fra en fedtprocent på 25,8% til 18,3% og står nu med en krop, der igen kan præstere.
Effekten er samtidig også tydelig at mærke indeni, kostændringen og træningen har gjort, at min mave fungerer bedre og energiniveauet er mærkbart højere.

Jeg kom med et håb om at få et skub i den rigtige retning, og har fået så meget mere end jeg havde kunnet håbe på. Kan ikke give varmere anbefalinger. Jeg har fået min krop, energi og træningsglæde igen – og har haft det super sjovt imens.”

"Jeg har arbejdet med Sanne igennem mere end et år, og det har været en absolut fornøjelse. Efter tidligere at have dyrket sport på eliteplan, var det efterhånden blevet til at for mange timer foran skrivebordet, og tilsvarende alt for lidt motion. Samtidig havde kroppen diverse skavanker, som jeg gennem mange år ikke har kunnet slippe af med. Allerede efter få måneders træning med Sanne oplevelse jeg forøget styrke, udholdenhed og livsglæde, ligesom der røg flere kilo af sidebenene. Knæproblemerne som jeg har haft i mindst 10 år forsvandt helt efter 3-4 måneders træning, hvilket indiskutabelt skyldes Sannes dygtige vejledning og fokus i træningen.

Jeg oplever Sanne som utrolig kompetent, altid i godt humør, og meget vidende om såvel teori og praksis. Det vigtigste for mig er, at træneren kan motivere, samt at jeg kan se resultater og fremskridt (hele tiden). Den opgave løser Sanne til perfektion, og særligt den konstante fremgang i trap bar dødløft glæder mig igen og igen. I makstest nærmer jeg mig nu de 2 gange kropsvægt i trap bar dødløft, efter at have startet et stykke under 1 gang kropsvægt, så jeg er super tilfreds med resultaterne."